Berete pravidelně warfarin? Tento lék patří mezi antikoagulační léky a pomáhá před tvorbou nebezpečných krevních sraženin. A co když máte během léčby warfarinem chuť na šálek kávy? Jak vlastně káva a warfarin spolu souvisí?
V EBENICA COFFEE se kávě věnujeme již od roku 2009. Na kávu nahlížíme celistvě a neopomínáme ani její zdravotní účinky.
Abychom věděli s naprostou jistotou, jaké naše kávy jsou a co přesně nabízejí, testujeme je ve světových laboratořích. Preferujeme odborný přístup ke kávě se zohledněním zdravotních, environmentálních i sociálních aspektů.
Proto otevřeně říkáme – kofein může ovlivnit metabolismus warfarinu v těle. Jak uvádí brazilská studie zveřejněná v International Journal of Cardiology, roli hraje množství přijatého kofeinu.
Díky této informaci vám nabízíme chutnou, elegantní, příjemnou bezkofeinovou kávu. Čtěte dál, dozvíte se více.
Warfarín a trombóza
Léčbu léky zpomalujícími srážení krve lékaři indikují při stavu zvaném trombóza. Jedná se o stav, kdy dochází k nežádoucímu srážení krve v krevním řečišti.
Výsledkem může být vznik krevní sraženiny – trombu. Důsledkem méně závažné trombózy v žíle může být otok a bolest končetiny, nejčastěji nohy. Při závažnějších stavech hrozí infarkt myokardu, mozková mrtvice nebo plicní embolie.
Antikoagulační léky, mezi něž patří i warfarin, srážení krve zpomalují. Tím zabraňují zvětšování krevní sraženiny a umožní organismu, aby ji postupně sám rozpustil. Warfarin lékaři často předepisují i preventivně, a to pacientům s rizikovými faktory pro vznik trombózy.
Vitamin K a warfarin
Při léčbě warfarinem je důležité příjem vitamínu K dobře hlídat. Má vliv na účinek warfarinu – jako by pracoval proti němu. Pokud podstupujete léčbu warfarinem, příjem velkého množství vitamínu K může způsobit, že warfarin nebude dostatečně účinný.
Warfarin pracuje přesně naopak – při jeho působení se krev sráží pomaleji. To je důležité zejména při tvorbě trombů – krevních sražením v krevním řečišti, které způsobují trombózu.
Aby bylo jisté, že warfarin účinkuje správně, je důležité udržovat v těle stabilní hodnotu vitamínu K. Denní příjem tohoto vitamínu by při léčbě warfarinem neměl překročit 250 mikrogramů.
Průměrné množství vitamínu K v potravinách
| Káva a čaj | Mikrogramů vitamínu K/100 g |
| Káva – espresso | 0,1 |
| Černý čaj | 0,3 |
| Zelený čaj | 0,1 |
| Zelenina | Mikrogramů vitamínu K/100 g |
| Petržel – nať | 1220 |
| Hlávkové zelí | 591 |
| Špenát | 438 |
| Cibule – nať | 260 |
| Růžičková kapusta (vařená) | 149 |
| Hlávkový salát | 126 |
| Hlávkové zelí | 94 |
| Pór | 49 |
| Hrách | 41 |
| Hrách (vařený) | 31 |
| Celer – kořen | 29 |
| Petržel – kořen | 22,5 |
| Květák | 17,2 |
| Mrkev – kořen | 15,5 |
| Brambory | 9 |
| Rajčata | 8 |
| Okurka | 7,2 |
| Ovoce | Mikrogramů vitamínu K/100 g |
| Kiwi | 40 |
| Rebarbora | 29 |
| Avokádo | 14,5 |
| Jahody | 11,1 |
| Mléčné výrobky | Mikrogramů vitamínu K/100 g |
| Máslo | 9,6 |
| Sýr Eidam | 2,1 |
| Mléko polotučné | 0,2 |
| Oleje a margaríny | Mikrogramů vitamínu K/100 g |
| Řepkový olej | 105 |
| Margarín | 75 |
| Olivový olej | 52 |
| Slunečnicový olej | 7 |
| Živočišné výrobky | Mikrogramů vitamínu K/100 g |
| Kuřecí maso | 1,3 |
| Losos | 0,3 |
| Vejce | 0,3 |
| Slanina | 0,8 |
Zakázané potraviny při léčbě warfarinem
- listová zelenina (zelí, špenák, salát, kapusta)
- kuřecí a krůtí maso, játra, kiwi, reveň
Tyto potraviny obsahují velké množství vitamínu K, proto je lepší se jim během léčby vyhnout.
Vhodné potraviny
Tyto potraviny obsahují malé množství vitamínu K a proto je vhodné postavit jídelníček na nich:
- kořenová zelenina (mrkev, petržel, brambory)
- papriky, rajčata, okurky
- ovoce
- slunečnicový olej
- pečivo
- houby
Na pomezí těchto dvou skupin se nacházejí vejce, hovězí a vepřové maso, proto si je můžete dopřát, ale je třeba sledovat množství. Při léčbě warfarinem je rovněž omezeno množství přijímaného alkoholu na jedno pivo nebo jednu sklenku vína denně.
Warfarin a káva (kofein)
Jak jsme již zmiňovali výše, na metabolismus warfarinu v těle má určitý vliv i kofein. Vysoké množství přijatého kofeinu může snižovat účinek warfarinu. Proto, pokud berete warfarin, je rozumné omezit příjem kávy na jedno kvalitní espresso denně.
Příjemná alternativa, která vám dovolí vychutnat si i více šálků kávy denně, je bezkofeinová káva. Pokud si dopřejete kvalitní bezkofeinovou kávu, rozdíl v chuti nezaznamenáte. S klidným svědomím si vyberte z bezkofeinových káv EBENICA COFFEE: Mammie, Siesta a Zero.
Naše výběrové bezkofeinové kávy jsou zbaveny kofeinu šetrnou Švýcarskou vodní metodou bez použití chemie. Mají skvělou chuť a prokazatelně vysoký obsah zdraví prospěšných látek.
-
Mammie
Výjimečně lahodná bezkofeinová káva, vytvořená speciálně pro těhotné a kojící ženy.
SklademRozpětí cen: 105 Kč až 955 Kč -
Siesta
Káva se sníženým obsahem kofeinu, která překvapí plnou chutí a mandlovými tóny.
SklademRozpětí cen: 105 Kč až 955 Kč -
Zero
Certifikovaná káva bez kofeinu vhodná pro těhotné a kojící ženy či kardio pacienty.
SklademRozpětí cen: 105 Kč až 955 Kč -
Degustační balíček Bezkofeinové kávy
I káva bez kofeinu může být lahodná. Přesvědčte se sami.
Skladem370 Kč
Na závěr nám dovolte dodat obligátní doporučení – v případě jakýchkoli pochybností při pití kávy a současném užívání warfarinu se poraďte s lékařem, který vám léčbu warfarinem doporučil.
zdroje: zdroj 1 I zdroj 2 I zdroj 3 I zdroj 4 I zdroj 5 I zdroj 6 I zdroj 7
